تتساءل الكثير من النسوة عن هل الضغط ١٤٠ ٩٠ طبيعي للحامل؟ يعد الضَغط من الأمور المهمة التي يجب على المرأة الحامل متابعتها وذلك لأنه يؤثر بشكل كبير على صحة الحامل والجنين، في هذا المقال سنتعرف بشكل مفصل حول هذا الأمر عبر السعودية اليوم.
ضَغِط الدّم الطبيعي للحامل
يجب على المرأة الحامل أن تعرف بأن الضَغِط يعد مؤشراً صحياً لمساعدتها على معرفة إذا كانت بصحة جيدة أو لا، وإذا كانت تعاني من أي مرض أو مشكلة صحية، ومن المعروف أن العديد من الدراسات أكدت على أن الضَغِط الطبيعي يجب أن يكون أقل من 120/80 مم زئبق.
فإذا كانت الضَغِط 130/80 فيكون ضغطاً مرتفعاً أم قراءة الضَغِط إذا كانت 180/110، فمن الضروري مراجعة الطبيب وذلك لأنه يكون هناك حالة طارئة ويجب أن يتم التدخل الطبي.
أما بشأن مشاكل ارتفاع ضَغِط الدّم التي يمكن أن يسببه للمرأة الحامل فهي:
- يمكن أن يسبب ارتفاع الضَغِط تسمم الحمل
- يؤدي إلى الإصابة بسكر الحمل
- قد يؤدي الضَغِط المرتفع الفشل الكلوي
- يسبب النوبة القلبية أو يؤدي لانفصال المشيمة
- قد يكون الضَغط سبباً لإحداث النزيف بعد الولادة
أما تأثير الضغِط على الجنين فقد يكون من حيث الولادة المبكرة أو تقييد نمو الجنين أو حتى انخفاض وزن الجنين عند الولادة وفي أسوأ الأحيان قد يؤدي إلى موت الجنين أو المولود حديث الولادة.
كيفية تخفيض ضَغِط الدم للمرأة الحامل
يجب على المرأة الحامل التي تعاني من ارتفاع في ضَغِط الدم أن تتبع نمط حياة صحية وحمية غذائية من أجل الحفاظ على الوزن الصحي، وكذلك عليها اتباع الأغذية قليلة الملح لأنه يجب تقليل استهلاك الأملاح، وكذلك يتوجب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واستهلاك الكحول والكافيين.
هل الضغط ١٤٠ ٩٠ طبيعي للحامل؟
نعم يكون طبيعياً وغير مرتفع
